Indoor Cycling ist ein Gruppenfitness - Training. Es verlangt Dynamik, Präzision, Konzentration, Koordination, Schnelligkeit und Technik. Trotzdem gelingt es mit dem Indoor Cycling Jung und Alt, Männer wie Frauen, Breiten- wie Spitzensportler gleichermassen zu faszinieren und in der Ausübung zu vereinen.